最近疲れがとれない、ストレスが解消されない。そんな男性のためのアロマセラピー講座

アロマセラピーというと、どうしても女性、しかも少し上品な女性が自分自身の心と身体の健康のために使うものであるというイメージが強い。確かに、アロマセラピー関連のショップやスクールでも、殆どが女性で、男性はあまり見かけない。

男性一人では、入るのに躊躇する空間。ところが、最近、その空間に一歩踏み出す男性が増えつつある。メジャーとは言えないまでも、アロマセラピーは女性のためだけのものではなく、男性の心や身体の疲労回復や健康維持に大変効果的であることを多くの男性たちが気付きはじめているんです。心地よい、癒しのひとときを持つことに、男女のボーダーは必要ないのでは・・・。

各症状別のアドバイス

不眠ののためのアロマセラピー(香り)

アルコールの力がなければ、眠れない。飲んでも眠れないこともある。不眠は不安やイライラの原因にもなります。そんな悩みを抱える人へ。

水虫・かゆみを鎮める

イライラするかゆみ。あのかゆみがいい香りとともに軽くなれば、こんなにいいことはない。

体臭・加齢臭などの匂いを改善

気のなりだすと、何かにつけて気になり、臆病にさえなってしまう身体の匂い。精油の力で汗をかいても、平気でいられる安心感を手に入れましょう。

口臭・口からの嫌な匂いを消す

体臭とは逆に、自分では気付かないうちに相手に不快な思いをさせてしまうこともある口臭。 ガムでごまかすよりも、精油でケアしましょう。

腰痛・慢性痛に対処する

腰痛の原因は様々ですが、筋肉の疲労や衰えからくる痛みだったらアロマセラピーの守備範囲です。

肩凝り・肩やくびのこわばりを楽にしたい。

日常的な軽い疲労でも、放置しておくと、頭痛などの原因になることがある。ひどくなってしまう前にケアしておくことが大切です。

筋肉痛・スポーツやゴルフの疲れを翌日に残さない。

ゴルフやテニスなど、身体を動かした後の筋肉の痛みや疲れを軽くするには、運動後にしっかりクールダウンすることがポイントになる。精油を使って、効果的に筋肉の疲労を解消しましょう。

各症状別のアドバイス

アロマセラピーの基礎から、男性ならではの悩みを改善する症状別のレッスンまで、男性のためにカスタマイズされた構成

アロマセラピーは女性のためだけのものではありません。本来アロマセラピーとは、植物の持つ自然のチカラを、人間の心と身体に取り入れてゆくためのもの。北欧の森林で働く男性達は、その方法をしっかりと取り入れて働いていたと言われています。アロマセラピーは時に自分を癒すチカラに、時に家族や友人を癒すチカラにと、必ずあなたに癒しの時間と幸せな空間を運んできてくれるはずです。この講座では、基礎的な知識や症状別レッスンを学ぶステップと、フリーレッスンによる個人レッスンの2つのステップに分けてしっかり学んで頂けます。きっと男性にとってもアロマセラピーが素晴らしいチカラを持っていることをご理解頂けるはずです。

ステップ1:基本的な知識を学ぶ5つのレッスン

アロマセラピーとは何か、香りとは何か…。まず、基本となる知識を学んで頂きます。植物のチカラが人間の心と身体にどのように働きかけてゆくのか、その働きを活かすためにはどのように生活に取り入れて行けばよいのか。具体的な使用方法や、各症状別のアドバイスを含めて、5つのレッスンでしっかりとアロマセラピーを身近なものへとシフトしていきます。

ステップ2:フリーレッスンによる個別レッスン

アロマセラピーの使い方や、生活への取り入れ方は人それぞれ。ステップ2はフリーレッスンの形態とることで、ステップ1の内容の中で改めて聞き直したいこと、疑問や質問、自分や家族の心と身体のため、また、男性がよりうまく生活の中へアロマセラピーを取りいれるための“HOW TO”をご相談いただけます。

※受講日時は、受講申込みが完了した後、受講日を決定します。受講日は受講者の希望をうかがい、学院側との都合の合う日時にて決定します。受講スタイルは、インターネット上で行う『プライベートレッスン』です。

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